Hay varias causas que producen alteraciones o anomalías en nuestra piel, vamos a mencionar algunas de ellas.
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Contaminación atmosférica: Las dermatosis o eczemas cada vez
son más frecuentes en núcleos urbanos o zonas donde el aire se encuentre muy
viciado.
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El Estrés: El Estrés puede producir
alteraciones vasculares con un consecuente reflejo en la salud de la piel,
cuando estamos tranquilos y relajados nuestra piel tiene un aspecto mucho más
saludable.
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Tomar el sol en exceso: La creciente necesidad impuesta por
la moda de estar bronceados nos lleva a
menudo a una sobreexposición solar demasiado elevada sin una protección adecuada, siendo
la causa principal del envejecimiento prematuro, aparición de arrugas, grietas,
deshidratación y manchas.
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Tóxicos: La piel, junto con los riñones y el
intestino, es uno de los órganos responsables de eliminar las toxinas que
afectan al organismo, el tabaco, el abuso de bebidas alcohólicas o medicamentos
pueden ser la causa de un estado general de toxicidad. Beber mucha agua nos
ayudará a eliminar las toxinas a través de la orina.
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Problemas alimentarios: Los productos envasados con
colorantes y conservantes son deficientes en vitaminas y minerales (vitamina A,
E, C, Calcio, Selenio) y responsables muchas veces de eczemas y granos. Las vitaminas y minerales que se obtienen del consumo de frutas, verduras y alimentos frescos sin conservantes ni colorantes son básicos para tener una piel sana.
