Trabajar la belleza despertando nuestros sentidos.

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En los momentos de tranquilidad cuando podemos abordar los bloqueos que nos impiden avanzar en la vida...
Al redescubrir realmente lo que somos y tener el valor de serlo, nos nutrimos y establecemos diferencias reavivando nuestro mundo interior. 
Podemos entonces, contribuir a la curación, tan necesaria para que la tierra se mantenga y alimente. Todos formamos parte de una mente, un corazón, una misma respiración y una sola conciencia. 
En estos tiempos en los que todos estamos tan ocupados, necesitamos mantener la conexión con todas las cosas que nos aportan energía.

Creo belleza y el corazón florece.

Robbi Zeck

Este texto define claramente el convencimiento que siempre he tenido de las herramientas a utilizar en un tratamiento de belleza.  
Trabajar por una belleza holística; la Luz (cromoterapia), el Sonido (musicoterapia),  los Aromas (aromaterapia).  Todas ellas encaminadas al despertar de nuestros sentidos. Técnicas tan válidas todas ellas, distintas expresiones de Una y Única energía.

Si añadimos a estas sutiles y maravillosas herramientas unos  productos cosméticos naturales que vayan acordes y en armonía  con nuestra naturaleza  y ponemos  la mejor de nuestras intenciones obtendremos sin duda un buen resultado  para cualquier persona que reciba el tratamiento.

El Color Rosa

Últimamente utilizo mucho la vibración de este color….

Puesto que somos energía, todas las técnicas energéticas nos son afines.

Los aromas, los colores, los sonidos...Aromaterapia, Cromoterapia, Musicoterapia; son todas ellas técnicas que se potencian mútuamente. 

Cada color podría asociarse a un aroma por su textura, densidad, temperatura, con una música o sonido por su vibración.

De la misma manera que se puede actuar sobre un punto de acupuntura con un color determinado para ejercer una función, se puede utilizar un aceite esencial o una nota musical con el mismo propósito.

El Rosa, mezcla de rojo con blanco, es la fuerza convertida en suavidad.

Reduce la agresividad, favorece el  descanso y el sueño, eleva la autoestima, mejora la pesadez y el cansancio físico. 

Aplicada sobre la piel la vibración del  Rosa es descongestiva, hidratante y armonizadora, calma las pieles enrojecidas, irritadas, con picores o eczemas.

El cuerpo es tan sabio que absorbe la vibración que le damos y la utiliza allí donde más falta le hace, sea a nivel físico siquico o emocional.

El cuerpo es sencillamente complicado y complicadamente sencillo.

George Goodheart

Mejorar la Celulitis con Aceites Esenciales

Existe la idea de que la celulitis es solamente grasa acumulada, sin embargo hay varios factores que la provocan, una mala alimentación, falta de ejercicio, desarreglos hormonales, mala circulación… Se manifiesta con esos síntomas que tanto vemos en las cabinas de estética: 
piel de naranja, edema, acorchamiento, nódulos… no solamente es visible en personas con exceso de peso, también la padecen mujeres delgadas. Es muy difícil eliminarla por completo  definitivamente, pero se puede prevenir y mejorar mucho. Como la celulitis es debida a varias causas, no hay un solo Aceite esencial adecuado, sino, la sinergia de varios de ellos diluidos en un Aceite vegetal de base. Yo suelo usar como base un Aceite vegetal de Rosa Mosqueta o Sésamo y Aceites esenciales como el Pomelo, Canela, Ciprés, Siempreviva, Cedro…entre otros. La experiencia me demuestra que con paciencia y constancia, la celulitis, mejora muchísimo, si además lo acompañamos con ejercicio, una dieta saludable rica en verduras y frutas y bebemos mucha agua, los resultados serán, más rápidos y duraderos, con un cuerpo más sano y esbelto.

Si quieres una fórmula para tratar la celulitis, pídela en THE THERESA

Infusión para resfriados

Esta infusión es ideal para esos días fríos de invierno, especialmente si te sientes resfriado o con gripe.

Preparación:

 

Agua: 600 ml.

Clavo de especia: 1 cucharadita.

Rama de canela en trozos pequeños: ¼.

Jengibre en polvo: 1 cucharadita

Zumo fresco de 1 limón.

Miel al gusto.

Un toque de pimienta de cayena.

Poner todas las especias en agua hirviendo ( excepto la cayena ) 20 minutos. Una vez hecha la infusión, añadir 3 cucharaditas de zumo de limón y la cayena, endulzando con la miel.

Una taza 3 veces al día despeja las vías respiratorias, ayuda a sentirse mejor y tener mas energía.

Esta receta es del libro : El Poder Sanador de los Aromas Naturales .

El insomnio

El sábado 20/12/2013, La Vanguardia publicó un artículo que me pareció muy interesante.
Hablaba de: El insomnio como uno de los trastornos del sueño más comunes.
El ritmo de vida al que nos vemos expuestos todos los días en nuestra sociedad, hace que el nivel de estrés sea muy alto en la mayoría de la población. Vamos todo el día de aquí para allá sin pararnos ni un minuto a "respirar profundamente", cuando llega la hora de acostarse, muchas personas no pueden conciliar el sueño.
Laura Mestres, licenciada en Farmacia y en Ciencia y Tecnología de los Alimentos por la Universidad de Barcelona, que ha sido formada en Aromaterapia Científica por la Escuela francesa de Aromaterapia y responsable de la formación de Pranarom España  nos explica los beneficios de los aceites esenciales. Describe que se trata de sustancias seguras para gestionar el estrés y el descanso nocturno sin crear dependencias o adicciones como algunos fármacos.   

Desde mi experiencia son de una gran ayuda los aceites esenciales de lavanda, naranja dulce, bergamota, manzanilla noble.

Se pueden utilizar de muchas maneras desde la vía tópica diluidos en algún aceite vegetal (almendras, oliva, caléndula), en difusión atmosférica o tomando un baño antes de acostarse. Yo suelo poner en la bañera un buen puñado de sal gorda y una cucharada sopera de leche entera con 4 o 5 gotas del aceite esencial ( limón, bergamota, ravintsara) La leche sirve de dispersante para emulsionar el aceite en el agua.

Si quieres un preparado de aceites esenciales para combatir el insomnio y el estrés pídelo en THE THERESA

Leer más: http://www.lavanguardia.com/20131220/54398431053/salud-aromaterapia-medica-aceites-esenciales-estres-insomnio.html

Las cualidades del Aceite de Jojoba

Esta planta semi-perenne crece en zonas áridas y semi-áridas, y produce uno de los aceites vegetales más preciados en Aromaterapia y cosmética. Puede mantener sus propiedades durante años porque no se enrancia.

Tiene una agradable textura, penetra muy bien en la piel y no engrasa, por lo que está muy indicado en pieles mixtas y grasas, también para el cabello, le da brillo y suavidad.

Lo utilizo mucho para masajes faciales, añadiéndole 1 o2 gotas de aceite esencial, (Geranio , Jara …) personalizas más el tratamiento.

 También como desmaquillante, limpia el rostro y tiene un efecto antiinflamatorio.

Aromaterapia

Algunos me preguntáis con frecuencia qué es la aromaterapia.

Empecemos por su historia…

Durante mucho tiempo, las plantas medicinales han sido el único recurso para la humanidad de curar enfermedades.

En el año 980 nació Avicena, un médico árabe al que se le atribuye la invención del destilador de vapor o “alambique”, base de la destilación de los Aceites Esenciales, y por lo tanto, de la Aromaterapia.

En la edad media se publicaron muchos libros sobre destilación.

Paracelso, un médico suizo y alquimista, creó medicinas a base de plantas, denominando a los aceites esenciales “quintaesencias”.Considerando que en los extractos se encuentra lo mejor de las plantas.

En el siglo XIX, ya existen muchos datos sobre las investigaciones científicas de los aceites esenciales.

El inventor del término Aromaterapia fue Maurice Gatefossé que usó los A.E para curar heridas a los soldados en la primera guerra mundial. Publicó el libro Aromathérapie en 1937.

Pero hasta los años 90 no se publica el libro de Pierre Franchomme “L´Aromathérapie exactement”, el más reconocido libro sobre aromaterapia publicado hasta el momento.

Hoy en día, la combinación química, bioquímica, biológica, medicina, farmacia y botánica, forman una alianza que no se puede cuestionar. Las plantas identificadas y clasificadas por la botánica, se han convertido en la materia prima preferida de los farmacéuticos.

La aromaterapia es el uso de aceites esenciales y está cada vez más presente en nuestros hogares, por la salud y bienestar que nos aporta. Es necesario que los productos sean de óptima calidad, provenir de plantas botánicamente certificadas y que la información que regule su aplicación sea objetiva, competente y científica.

Los aceites esenciales se utilizan para mejorar el proceso de curación natural. 

La ventaja de los remedios a base de plantas es que, al contrario que los productos químicos, sus principios activos están equilibrados, no producen efectos secundarios ni acumulan sustancias tóxicas en el organismo.

Un quimiotipo, del que hablaremos en un próximo post, es la denominación original que caracteriza un aceite esencial y solo su conocimiento puede garantizar la calidad terapéutica y la seguridad de empleo.