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domingo, 27 de septiembre de 2015
Peeling con Aceites Esenciales
En pieles secas, apagadas, con falta de brillo y vitalidad es muy útil una buena exfoliación o peeling para ayudar a retirar las células muertas, eliminar toxinas y mejorar el drenaje linfático.
Los Aceites esenciales también nos van a ayudar a devolver la luminosidad al rostro,
A continuación os propongo una receta casera muy fácil de preparar, podemos elaborar un peeling casero con:
1 cucharada de Aceite vegetal de almendras.
1 cucharada de azúcar de caña o sal marina fina.
Añadir 1 o 2 gota del Aceite esencial que más te guste; te propongo alguno de los 3 siguientes:
Aceite esencial de Limón,(aclara la piel y mejora las manchas pigmentarias)
Aceite esencial de Romero verbenona,(cierra el poro dilatado)
Aceite esencial de Salvia,(descongestivo).
Mezclar bien y aplicar sobre el rostro dando pequeños círculos suavemente.
Retirar con abundante agua.
Finalmente puedes tonificar con hidrolato de rosas.
miércoles, 13 de agosto de 2014
Punto de acupuntura y aceites esenciales.
Para gozar de una buena salud
es esencial que la energía circule de forma fluída y sin obstáculos por nuestro
cuerpo. Los canales por los que fluye esta energía son redes de distribución muy complejas llamadas meridianos. La claridad y el correcto
funcionamiento de los meridianos resulta esencial para la salud física, mental,
emocional y espiritual.
Todos los meridianos presentan
multitud de puntos o ventanas por donde fluye constantemente la energía entrando y saliendo de nuestro cuerpo.
Si vertemos un Aceite Esencial sobre cierto punto
de acupuntura y frotamos con firmeza , empieza a liberarse la congestión
emocional, lo cual, mejora el flujo de la energía por el meridiano.
También hay zonas de nuestro cuerpo por donde se absorben más rápidamente los Aceites Esenciales: axilas, plexo solar, muñecas o la base de la columna.
El Petigrain aplicado en la parte interna de las muñecas ayuda a combatir el estrés.
El Romero Verbenona aplicado en el plexo solar mejora la angustia y la Ravensara en la nuca o sien alivia las cefáleas.
Durante las últimas semanas he podido experimentar conmigo misma. Tenía una fuerte contractura en la espalda que he aliviado notablemente aplicándome una gota de Aceite Esencial de Matricaria en el punto de acupuntura detrás de la nuca, correspondiente al meridiano de vejiga , varias veces al día. ¡¡¡Esta claro que todo ayuda!!!.
Todo el mundo lleva un médico
en su interior
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