Manchas en la Piel

A menudo mis clientas me preguntan si hay algún tratamiento para quitar las manchas del rostro

Las manchas cutáneas son muy comunes después de los 40 años de edad. 

Son manchas planas de color marrón y suelen aparecer con más frecuencia en zonas que han tenido una mayor exposición al sol, manos, cara, escote, brazos… 

Se pueden mejorar muchísimo este tipo de manchas, se necesita paciencia y constancia, con un buen Aceite de Rosa Mosqueta virgen y  añadiendo unas gotas de Aceites Esenciales de Apio, Limón o Zanahoria según el caso. 

Se pueden obtener muy buenos resultados. Los preparados para tratar las manchas son para utilizar por la noche al acostarse, ya que los Aceites Esenciales de Apio o Limón son fotosensibles al sol.

Si quieres un preparado personalizado para tratar tus manchas de la piel pídelo en THE THERESA.

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Infusión para resfriados

Esta infusión es ideal para esos días fríos de invierno, especialmente si te sientes resfriado o con gripe.

Preparación:

 

Agua: 600 ml.

Clavo de especia: 1 cucharadita.

Rama de canela en trozos pequeños: ¼.

Jengibre en polvo: 1 cucharadita

Zumo fresco de 1 limón.

Miel al gusto.

Un toque de pimienta de cayena.

Poner todas las especias en agua hirviendo ( excepto la cayena ) 20 minutos. Una vez hecha la infusión, añadir 3 cucharaditas de zumo de limón y la cayena, endulzando con la miel.

Una taza 3 veces al día despeja las vías respiratorias, ayuda a sentirse mejor y tener mas energía.

Esta receta es del libro : El Poder Sanador de los Aromas Naturales .

El insomnio

El sábado 20/12/2013, La Vanguardia publicó un artículo que me pareció muy interesante.
Hablaba de: El insomnio como uno de los trastornos del sueño más comunes.
El ritmo de vida al que nos vemos expuestos todos los días en nuestra sociedad, hace que el nivel de estrés sea muy alto en la mayoría de la población. Vamos todo el día de aquí para allá sin pararnos ni un minuto a "respirar profundamente", cuando llega la hora de acostarse, muchas personas no pueden conciliar el sueño.
Laura Mestres, licenciada en Farmacia y en Ciencia y Tecnología de los Alimentos por la Universidad de Barcelona, que ha sido formada en Aromaterapia Científica por la Escuela francesa de Aromaterapia y responsable de la formación de Pranarom España  nos explica los beneficios de los aceites esenciales. Describe que se trata de sustancias seguras para gestionar el estrés y el descanso nocturno sin crear dependencias o adicciones como algunos fármacos.   

Desde mi experiencia son de una gran ayuda los aceites esenciales de lavanda, naranja dulce, bergamota, manzanilla noble.

Se pueden utilizar de muchas maneras desde la vía tópica diluidos en algún aceite vegetal (almendras, oliva, caléndula), en difusión atmosférica o tomando un baño antes de acostarse. Yo suelo poner en la bañera un buen puñado de sal gorda y una cucharada sopera de leche entera con 4 o 5 gotas del aceite esencial ( limón, bergamota, ravintsara) La leche sirve de dispersante para emulsionar el aceite en el agua.

Si quieres un preparado de aceites esenciales para combatir el insomnio y el estrés pídelo en THE THERESA

Leer más: http://www.lavanguardia.com/20131220/54398431053/salud-aromaterapia-medica-aceites-esenciales-estres-insomnio.html