Como se nota la llegada del intenso calor, las piernas
parece que pesen el doble !!!
En esta época del año el agua fría es lo que más agradecen
nuestras piernas, un buen baño en el mar aligera esa sensación de pesadez, pero
si no tienes el mar cerca hay una forma muy sencilla y eficaz de quitarnos “
peso” de nuestras piernas. Una buena fricción de alcohol macerado con romero fresco al final
del día desde las rodillas hasta los pies ayuda a descargar y eliminar las
cargas que hayamos acumulado, también un baño con una concentración de sal del
20% de no más de 15 m. depura y elimina todas las toxinas del organismo.
Hay
varios Aceites Esenciales que mejoran la circulación y alivian la pesadez en las piernas.
Con
macerado de Aceite vegetal de Hipérico indicado para cualquier congestión de
los miembros inferiores, se puede hacer una mezcla añadiendo unas gotas de:
Menta del campo, Romero alcanfor, Ciprés o Cedro de Atlas, nos aporta frescor y alivia las congestiones de los miembros inferiores con una acción tónica, venosa y linfática.
En cualquier caso “ pasear” por la playa también es una
buena opción.
La forma en la que vivimos a diario es, por supuesto,
la forma en la que vivimos la vida.
Annie Dillard.
