El alcohol de Romero, un magnífico drenante y desinfectante de uso tópico.

El Alcohol de romero es muy sencillo de preparar y tiene magníficas propiedades.

Es tan simple como coger un puñado de romero fresco cuando salgas a caminar por el campo y ponerlas en un bote de cristal, llenarlo de alcohol de 90 grados  y dejarlo macerar unos 15 días en un sitio fresco, pasado este tiempo cuando el alcohol adquiere un color verde, ya  puedes utilizarlo. Con el Romero añades un montón de virtudes al alcohol de uso tópico.
Yo lo utilizo para hacer friegas en los pies, es drenante,  descarga tensiones, refresca y desinfecta, ideal antes de iniciar cualquier tratamiento.
Por la mañana es revitalizante, ayuda al decaimiento físico e intelectual, es muy bueno para las personas mayores, mejora dolores reumáticos, migrañas, golpes y contusiones.
El Romero es la planta de la alegría y vitalidad. 

Shakespeare escribió: “De las virtudes del Romero se podría escribir un libro entero”.

¿Sabías que? .... antíguamente en Inglaterra  se acostumbraba a colocar en una bolsita unas hojas de Romero debajo de la almohada de los niños para evitar las pesadillas. ¡Puedes probarlo!.

Piernas Ligeras

Como se nota la llegada del intenso calor, las piernas parece que pesen el doble !!!

En esta época del año el agua fría es lo que más agradecen nuestras piernas, un buen baño en el mar aligera esa sensación de pesadez, pero si no tienes el mar cerca hay una forma muy sencilla y eficaz de quitarnos “ peso” de nuestras piernas. Una buena fricción  de alcohol macerado con romero fresco al final del día desde las rodillas hasta los pies  ayuda a descargar  y eliminar   las cargas que hayamos acumulado, también un baño con una concentración de sal del 20% de no más de 15 m. depura y elimina todas las toxinas del organismo.

Hay varios Aceites Esenciales que mejoran la circulación y alivian la pesadez en las piernas.

Con macerado de Aceite vegetal de Hipérico indicado para cualquier congestión de los miembros inferiores, se puede hacer una mezcla añadiendo unas gotas de: Menta del campo, Romero alcanfor, Ciprés o Cedro de Atlas, nos aporta frescor y alivia las congestiones de los miembros inferiores con una acción tónica, venosa y linfática.

En cualquier caso “ pasear” por la playa también es una buena opción.

                                                                             

La forma en la que vivimos a diario es, por supuesto,

 la forma en la que vivimos la vida.

Annie Dillard.

Olores y colores

Hay momentos en la vida en los que parece que nos fallen las fuerzas, que nos gustaría estar alegres, dinámicos y positivos pero parece que la negatividad, la apatía y la tristeza nos dominan. Sabemos que nuestro estado de ánimo influye en gran manera, no solo en mantener una buena salud sino también a la hora de recuperarnos de una enfermedad. 
En mi vida profesional he comprobado que  los olores y los colores pueden en un momento evocarnos una situación cambiando nuestro estado de ánimo.

 La colorterapia, es una técnica milenaria que llevo muchos años aplicando en los tratamientos de estética, cada color tiene una vibración que nos es afín. La luz es necesaria para la vida, la salud y la armonía. La combinación de ambas técnicas proporciona unos excelentes resultados, en nuestro cuerpo, nuestra alma y como no… en el aspecto de nuestra piel. 
Las posibles combinaciones son muchísimas, entre ellas os comparto algunas:
El color Naranja con el Aceite Esencial de Azahar, nos aportan alegría de vivir pero a la vez reafirman la piel.
El color Azul junto con Aceite Esencial de  Palo de Ho nos devuelven el equilibrio mental  y tienen un efecto hidratante para la piel.
El color Verde junto con el Aceite Esencial de Romero regulan el sistema nervioso y son sebo-reguladores en las pieles grasas.
El color Rosa junto con el Aceite Esencial de Mirto calman la ansiedad y descongestionan la piel.

Solo con el corazón podemos ver en verdad

Lo esencial es invisible al ojo

Antoine de Saint-Exupéry

Hermosa Primavera

¡¡ La naturaleza expresa su generosidad y nos inunda de olores y colores maravillosos !!

Parece que la llegada de la primavera nos induce a efectuar algunos cambios, sustituir las prendas de vestir más oscuras por otras de tonalidades más claras y alegres, comprar flores para adornar las terrazas o balcones,  el día es más largo y apetece disfrutar de actividades al aire libre, es en esta estación del año donde los campos se expresan en todo su esplendor y nos deleitan con multitud de olores y colores. Nuestro organismo que es muy sabio nos pide limpiar, depurar, desintoxicar y a veces se  expresa con molestas alergias, tan frecuentes en esta estación del año. Los Aceites Esenciales de Apio o Romero Verbenona ayudan a depurar el hígado, y el Katafray o la Manzanilla tienen propiedades antihistamínicas que pueden hacerte más llevaderos los síntomas como picores y eczemas en la piel, también apaciguan el temperamento y relajan la mente.

Ansiar y disfrutar de la belleza es una forma de nutrir el alma.

Mathew Fox