La Zanahoria, Hortaliza Maravillosa

Esta hortaliza rica en carotenos beta y vitamina A, es un potente antioxidante, con múltiples propiedades  terapéuticas , nutritivas y cosméticas. Fortalece el cabello y las uñas, desinflama las encías y es diurética. De sus semillas, se destila un Aceite Esencial de color amarillo pálido, uno de los más interesantes para usar en dermocosmética. Sus propiedades son múltiples, favorece la eliminación de toxinas, es un gran exfoliante, reafirma los tejidos y es muy eficaz para combatir las manchas de envejecimiento, cuperosis o eczemas, aliviando también las inflamaciones cutáneas.

Es también un excelente bronceador de la piel. Por su intensidad, se usa en pequeñas cantidades, pero está presente en multitud de fórmulas.

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Mejorar la Celulitis con Aceites Esenciales

Existe la idea de que la celulitis es solamente grasa acumulada, sin embargo hay varios factores que la provocan, una mala alimentación, falta de ejercicio, desarreglos hormonales, mala circulación… Se manifiesta con esos síntomas que tanto vemos en las cabinas de estética: 
piel de naranja, edema, acorchamiento, nódulos… no solamente es visible en personas con exceso de peso, también la padecen mujeres delgadas. Es muy difícil eliminarla por completo  definitivamente, pero se puede prevenir y mejorar mucho. Como la celulitis es debida a varias causas, no hay un solo Aceite esencial adecuado, sino, la sinergia de varios de ellos diluidos en un Aceite vegetal de base. Yo suelo usar como base un Aceite vegetal de Rosa Mosqueta o Sésamo y Aceites esenciales como el Pomelo, Canela, Ciprés, Siempreviva, Cedro…entre otros. La experiencia me demuestra que con paciencia y constancia, la celulitis, mejora muchísimo, si además lo acompañamos con ejercicio, una dieta saludable rica en verduras y frutas y bebemos mucha agua, los resultados serán, más rápidos y duraderos, con un cuerpo más sano y esbelto.

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Belleza y Bienestar en una misma sesión

Tratamiento relajante del sistema nervioso con Aceites Esenciales y Cromoterapia.

Cuantas veces oímos a nuestra pareja rechinar de dientes mientras duerme… Esto es debido a la tensión acumulada durante el día en la zona de las cervicales y la mandíbula. Este fenómeno, llamado Bruxismo es la causa muchas veces de dolores de cabeza y rigidez en la zona de la mandíbula. 





Los tratamientos relajantes de la musculatura facial con Aceites Esenciales ayudan a eliminar las tensiones y por tanto a eliminar el Bruxismo y descansar mejor.

Es un tratamiento que ayuda a retrasar el envejecimiento, la aparición de arrugas y flacidez, dando vitalidad y luminosidad a los tejidos.

Aceites Esenciales para combatir La Gripe

El virus de la gripe nos puede afectar de diversas maneras, pero las más comunes son: dolor de garganta, mucosidad, dolor de cabeza, fiebre, malestar general, debilidad. Este proceso suele ser benigno y se resuelve en unos 6 o 7 días, con descanso y dieta. Hay algunos Aceites Esenciales muy útiles en la prevención de la infección o bien  nos pueden ayudar a resolver el proceso más rápidamente y hacerlo mucho más llevadero. 

Los Aceites  Esenciales  de Ravintsara y Eucalipto Radiata, son excelentes antigripales, individualmente o mezclados, se pueden utilizar aplicando bastantes gotas (entre 15 y 20 gotas en adultos) friccionando por todo el cuerpo, o bien diluidos en un aceite vegetal de almendras varias veces al día. En mi experiencia, los procesos gripales se pasan mucho más rápido y con más energía.

Hay fórmulas también para inhalaciones y vaporizadores, que nos ayudarán a respirar mejor.

Una Piel Sana

 

Hay varias causas que producen alteraciones o anomalías en nuestra piel, vamos a mencionar algunas de ellas.

-          Contaminación atmosférica: Las dermatosis o eczemas cada vez son más frecuentes en núcleos urbanos o zonas donde el aire se encuentre muy viciado.

-          El Estrés: El Estrés puede producir alteraciones vasculares con un consecuente reflejo en la salud de la piel, cuando estamos tranquilos y relajados nuestra piel tiene un aspecto mucho más saludable.

-          Tomar el sol en exceso: La creciente necesidad impuesta por la moda de estar bronceados  nos lleva a menudo a una sobreexposición solar demasiado elevada  sin una protección adecuada,   siendo la causa principal del envejecimiento prematuro, aparición de arrugas, grietas, deshidratación y manchas.

-          Tóxicos: La piel, junto con los riñones y el intestino, es uno de los órganos responsables de eliminar las toxinas que afectan al organismo, el tabaco, el abuso de bebidas alcohólicas o medicamentos pueden ser la causa de un estado general de toxicidad. Beber mucha agua nos ayudará a eliminar las toxinas a través de la orina.

-          Problemas alimentarios: Los productos envasados con colorantes y conservantes son deficientes en vitaminas y minerales (vitamina A, E, C, Calcio, Selenio) y responsables muchas veces  de eczemas y granos. Las vitaminas y minerales que se obtienen del consumo de frutas, verduras y alimentos frescos sin conservantes ni colorantes son básicos para tener una piel sana.
 

 

Toronjil

El Aceite Esencial de Melisa Officinalis, también conocido como Citronela u hoja de limón o Toronjil es una planta perenne de la familia de las Labiadas, nativa del sur de Europa. Posee un potente efecto antidepresivo, sedante, hipnótico y calmante, por tanto es el más eficiente regulador del sueño. Contribuye al restablecimiento en estados de crisis, procesos traumáticos y duelos. En tratamientos faciales está indicado para pieles estresadas, cansadas o irritadas, dermatitis eczemas o acné. Puede ser muy útil combinado con Lavanda o Bergamota diluidos en un buen aceite o crema base. En difusión e inhalación, es de gran ayuda para combatir crisis de angustia y pánico.

Se ha publicado un artículo recientemente (5/01/2014) del investigador Mariano Martínez Vázquez del Instituto de Química de la UNAM, que habla de las posibilidades de desarrollar un fármaco a través del Toronjil. 

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Manchas en la Piel

A menudo mis clientas me preguntan si hay algún tratamiento para quitar las manchas del rostro

Las manchas cutáneas son muy comunes después de los 40 años de edad. 

Son manchas planas de color marrón y suelen aparecer con más frecuencia en zonas que han tenido una mayor exposición al sol, manos, cara, escote, brazos… 

Se pueden mejorar muchísimo este tipo de manchas, se necesita paciencia y constancia, con un buen Aceite de Rosa Mosqueta virgen y  añadiendo unas gotas de Aceites Esenciales de Apio, Limón o Zanahoria según el caso. 

Se pueden obtener muy buenos resultados. Los preparados para tratar las manchas son para utilizar por la noche al acostarse, ya que los Aceites Esenciales de Apio o Limón son fotosensibles al sol.

Si quieres un preparado personalizado para tratar tus manchas de la piel pídelo en THE THERESA.

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Infusión para resfriados

Esta infusión es ideal para esos días fríos de invierno, especialmente si te sientes resfriado o con gripe.

Preparación:

 

Agua: 600 ml.

Clavo de especia: 1 cucharadita.

Rama de canela en trozos pequeños: ¼.

Jengibre en polvo: 1 cucharadita

Zumo fresco de 1 limón.

Miel al gusto.

Un toque de pimienta de cayena.

Poner todas las especias en agua hirviendo ( excepto la cayena ) 20 minutos. Una vez hecha la infusión, añadir 3 cucharaditas de zumo de limón y la cayena, endulzando con la miel.

Una taza 3 veces al día despeja las vías respiratorias, ayuda a sentirse mejor y tener mas energía.

Esta receta es del libro : El Poder Sanador de los Aromas Naturales .